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건강관련

추어탕 칼로리 한번에 알아보기!

by 알랑몰랑 2020. 11. 1.

찬바람이 부는 겨울에는 뜨끈~~한 국밥이 생각나는 시기이죠? 


특히나 아침에 목욕탕을 갔다가 나와서 먹는 국밥 한그릇은 


말로 표하지 못할 그런 맛이 납니다!



특히 먹으면 몸에서 열이 불끈 불끈 나는 추어탕 칼로리에 대해 알아 볼 예정인데요 


몸살 기운이 있거나 겨울철 체온이 뚝 떨어 졌을때 먹으면 


정말 최고의 보양식이기도 한 추어탕 





추어탕은 미꾸라지를 갈아서 끓인 음식인데요 


비린내가 나지 않을까 사실 처음에는 고민을 많이 했지만 


왠만한 추어탕집에서는 민물고기 비린내가 1도 안난다는 점!!




국밥이라던가 해장국은 생각보다 높은 칼로리를 가지고 있어

저또한 추어탕도 높은 칼로리를 가지고 있지 않을까 생각 했는데 


결과가 참 놀랍습니다! 




추어탕 칼로리 


추어탕 1인분 700g 기준 


추어탕 칼로리 

340칼로리 



밥 한 공기 기준

300칼로리 


생각보다 전혀 높지 않은 추어탕 칼로리 입니다! 


추어탕에 밥 말아 먹어도 700칼로리를 넘지 않으니 이것 참 


개이득? 



오늘은 추운 겨울 우리 몸을 따뜻하게 해줄 추어탕 칼로리에 대하여 알아보았는데요!


다이어트 중인 분들도 먹으면 좋은 추어탕 


먹고 추운 겨울을 잘 이겨 내봅시다! 

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