가을 제철 음식으로 원기 회복!
벌써 가을의 중반을 넘어가는 시점이 되었습니다 하늘은 높고 선선한 바람과 함께 느끼는 가을 냄새는 머리를 맑게 하지만 옆구리까지 시리게 만드네요 오늘은 가을에 먹으면 맛도 좋고 영양도 2배인 가을제철 음식을 소개 해드릴텐데요 잘보고 이번 가을 제철음식 놓지지 않도록 해보세요! 1.송이버섯 버섯 중 값비산 몸값을 자랑 하고 있는 송이버섯은 가을에만 먹을 수 있는 귀한 음식이랍니다 송비버섯의 향이 싫은 분들도 있겠지만사실 그 향의 맛으로 먹게 되는건데요고기를 구울때나 혹은 라면에 넣어서 먹으며 송이향이 확나기 때문에식욕을 더욱더 끌어 올릴수 있는 아주 좋은 음식이랍니다 송이버섯은 단백질과 수분이 풍부하여 소화가 아주 잘되는 음식인데 특히나 피로회복과 원기 회복에 큰 도움을 주기 때문에 먹으면 활력있는 생활이..
일상관련/생활관련
2020. 10. 23. 09:00